Apoixos.com

Ο κορονοϊός έχει κλείσει κομμωτήρια και κέντρα αισθητικής, επιβάλλοντας μια νέα πραγματικότητα.
 
Αν έμεινες λοιπόν με το ημιμόνιμο στα νύχια, κανένας λόγος ανησυχίας, καθώς μπορείς εύκολα να το βγάλεις και μόνη στο σπίτι.
 
 
Λίγη προσοχή και μεθοδικές κινήσεις χρειάζεται, για να παραμείνουν υγιή και χωρίς φθορές.
 
Πρώτο βήμα: Λιμάρουμε την εξωτερική επιφάνεια του μανικιούρ, ώστε να φύγει το περιττό χρώμα και να γίνει λεία η περιοχή. Χρειάζονται ήπιες και απαλές κινήσεις, αλλά και υπομονή, για να μην καταπονηθούν ή πληγωθούν τα νύχια.
 
Δεύτερο βήμα: Εμποτίζουμε 5 cotton pads με μπόλικο ασετόν και κολλάμε ένα σε κάθε νύχι, στερεώνοντάς τα με ένα κομμάτι αλουμινόχαρτου, το οποίο τυλίγουμε πολύ καλά στο νύχι, σφιχτά-σφιχτά. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία και στο άλλο χέρι. Αφήνουμε τα νύχια μας μέσα στο βαμβάκι για 10-15 λεπτά, μέχρι να δούμε ότι το μανικιούρ είναι έτοιμο να βγει με το χέρι.
 
Τρίτο βήμα: Βγάζουμε το αλουμινόχαρτο και τα βαμβάκια με προσοχή και αφαιρούμε το ημιμόνιμο με το ξυλάκι για τα πετσάκια (cuticle stick) και όχι με τα χέρια μας. Αν δεν έχεις sticks, χρησιμοποίησε ακόμα και οδοντογλυφίδες. Απομακρύνουμε τα κομμάτια που προεξέχουν και ό,τι μείνει πάνω στα νύχια το βγάζουμε με τη λίμα.
 
Τέταρτο βήμα: Απλώνουμε μια ενυδατική στα χέρια και κυρίως πάνω στην επιφάνεια των νυχιών, για την προστασία τους.
H επόμενη επίσκεψη στο κομμωτήριο αργεί, μόνο που τα μαλλιά δεν περιμένουν.
 
Το χρώμα αρχίζει να ξεθωριάζει και να χάνει την έντασή του.
 
Κι εδώ μπαίνουν οι μάσκες που φτιάχνουμε μόνες μας, σωτήριες συνταγές από πράγματα που έχουμε ήδη και διατηρούν ζωντανό το χρώμα για ένα καλό διάστημα.
Αν είσαι καστανομάλλα λοιπόν, χρειάζεσαι 1/2 κούπα κακάο, 1/2 κούπα γιαούρτι, 1 κουταλιά του γλυκού μέλι και 1 κουταλιά του γλυκού μηλόξυδο.
 
Ανακατεύουμε καλά τα υλικά σε ένα μπολ, μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιογενές, και απλώνουμε τη μάσκα σε νωπά μαλλιά για μισή ώρα. Ξεπλένουμε, λουζόμαστε και χαιρόμαστε το αποτέλεσμα
 
 
Αν είσαι ξανθιά, η ιδανική μάσκα για σένα έχει 1 λεμόνι, 1 ωμή (τριμμένη) πατάτα και 1/2 κούπα χαμομήλι σε θερμοκρασία δωματίου. Ανακατεύουμε καλά και καταλήγουμε με μια πάστα, την οποία απλώνουμε σε στεγνά μαλλιά και τα τυλίγουμε με μια μεμβράνη.
 
Την αφήνουμε για μισή ώρα, ξεπλένουμε καλά και λουζόμαστε.
 
Αν είσαι κοκκινομάλλα, χρειάζεσαι 3 καρότα (μεσαίου μεγέθους και τριμμένα), 2 κουταλιές της σούπας μέλι και 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι. Ανακατεύουμε τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί η πάστα μας και την απλώνουμε σε νωπά μαλλιά, κάνοντας καλό μασάζ.
 
Την αφήνουμε για 2 λεπτά, ξεπλενόμαστε καλά, λουζόμαστε και είμαστε έτοιμες...
Λόγω της παγκόσμιας ανησυχίας για τον κορωνοϊό και των αυξανόμενων κρουσμάτων, το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών έχει μπει στο μικροσκόπιο.
 
Κάτι που θεωρείτο (ή θα έπρεπε τουλάχιστον) δεδομένο, έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις.
 
Βίντεο με τον σωστό τρόπο και χρόνο που πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας κάνουν τον γύρο του Διαδικτύου,ενώ, ειδικοί και γιατροί δίνουν συμβουλές για τα μέτρα προστασίας μας από τον νέο ιό.
 
Ωστόσο, πολλές φορές, το συνεχές πλύσιμο το χεριών προκαλεί, ειδικά τον χειμώνα, όπως έχουμε ήδη παρατηρήσει, σκασμένα και ξηρά χέρια.
 
Το ζεστό νερό με σαπούνι αλλά και η χρήση απολυμαντικών ή αντισηπτικών χεριών με βάση το αλκοόλ προκαλούν ξηροδερμία.
 
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ενυδατικές κρέμες χεριών μετά το πλύσιμο, όπως συνηθίζαμε να κάνουμε, ή η χρήση τους μπορεί «σαμποτάρει» την υγιεινή των χεριών;
 
Απάντηση στο ερώτημα αυτό έδωσε η δρ. Lindsay Broadbent του «Centre for Infection and Immunity» στο Queen’s University του Belfast. 
 
«Δεν υπάρχει πρόβλημα με τη χρήση της κρέμας χεριών», αναφέρει καθησυχάζοντας. «Από τη στιγμή που έχεις στεγνώσει τα χέρια σου διεξοδικά πριν εφαρμόσεις κρέμα χεριών, είσαι μια χαρά».
 
Ωστόσο, καλεί τους ανθρώπους να έχουν μαζί τους την δική τους κρέμα για να είναι extra safe.
 
«Γενικώς είναι προτιμότερο να μην τη μοιράζεσαι, καθώς δεν γνωρίζεις αν κάποιος έχει πλύνει τα χέρια του πριν πιάσει τη συσκευασία», τονίζει η ειδικός.
 
Όταν εφαρμόζεις την κρέμα, βάλε λίγο στο πίσω μέρος του χεριού σου χωρίς να αγγίζεις το στόμιο.
 
«Ο κορωνοϊός δεν θα επιζούσε για πολύ στην κρέμα χεριών, αλλά είναι καλύτερο για την υγιεινή σου να μην ακουμπήσεις το στόμιο, καθώς τα βακτήρια και οι μύκητες θα μπορούσαν να υπάρχουν εκεί», αναφέρει στον Guardian.
 
Αν τα χέρια σου είναι πολύ ξηρά και σκασμένα, είναι οκ να χρησιμοποιήσεις μια κοινόχρηστη λοσιόν χεριών, αρκεί να μην αγγίξεις το απλικατέρ.
 
«Πλύνε τα χέρια σου, πάρε λίγο χαρτί και χρησιμοποίησέ το για να πατήσεις το dispenser, ώστε να μην το ακουμπήσεις με γυμνά χέρια», αναφέρει ο δρ. Stephen Griffin της ιογενούς ογκολογικής ομάδας έρευνας του University of Leeds.
 
Ο ειδικός ακόμη εξηγεί ότι η κρέμα χεριών είναι καλή ιδέα, καθώς μπορεί να είσαι περισσότερο ευαίσθητος σε μολύνσεις αν το δέρμα σου είναι σκασμένο ή ματώνει. «Το πρώτο φράγμα σε κάθε μικρόβιο είναι το δέρμα σου», αναφέρει χαρακτηριστικά.
 
Και οι δύο πλένουν τα χέρια τους τακτικά και χρησιμοποιούν κρέμα χεριών για να τα ενυδατώνουν.
Δεν χρειάζεται να είσαι μανιακή με τον κόσμο της ομορφιάς για να κάνεις πράγματα που ωφελούν την επιδερμίδα σου.
 
Και η τάση εδώ επιβάλλει πια σπιτικές συνταγές με φυσικά υλικά, που και την τσέπη μας κρατούν ασφαλή και φανταστικά beauty products συνθέτουν.
 
Για αψεγάδιαστο λοιπόν δέρμα στο πρόσωπο η μάσκα το πρωί είναι πάντα καλοδεχούμενη. Και μια από τις πιο απλές είναι αυτή που γίνεται με μέλι, μπανάνα και γιαούρτι.
 
Θα χρειαστείς 1 κουταλιά της σούπας μέλι, το 1/4 μιας μπανάνας και 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Ανακατεύεις όλα τα υλικά σε ένα μπολ και η μάσκα είναι έτοιμη.
 
Την εφαρμόζεις στο πρόσωπο για κάνα 20λεπτο και την ξεπλένεις καλά με νερό.
 
Μπανάνα και γιαούρτι για την καθημερινή απολέπιση και μέλι για τις αντιβακτηριδιακές και ενυδατικές του ιδιότητες.
 
Το λαμπερό πρόσωπο από το πρωί δεν είναι πια μυστικό.
 
Όπως και με κάθε άλλο αυτοσχέδιο προϊόν ομορφιάς όμως, συμβουλευόμαστε πάντα τον δερματολόγο μας…
Έχετε βαρεθεί τις εκατοντάδες δίαιτες και τα διατροφικά πλάνα που υπόσχονται απώλεια βάρους γρήγορα;
 
Αν ναι, τότε σίγουρα έχετε δοκιμάσει αρκετές από αυτές και μάλιστα χωρίς μόνιμα αποτελέσματα.
 
Τις περισσότερες φορές όλες αυτές οι δίαιτες αν δεν γίνουν σωστά και με καθοδήγηση κάποιου ειδικού διατροφολόγου, καταλήγουν να επιστρέφουν τα κιλά που έχετε χάσει σε πολύ πιο σύντομο χρονικό διάστημα, απ' ό,τι χρειάστηκε να τα χάσετε.
 
Αν θέλετε να χάσετε κιλά, ελαττώστε τις θερμίδες που καταναλώνετε καθημερινά, πιείτε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα, φροντίστε το τελευταίο γεύμα να το τρώτε πριν τις 8 το βράδυ και πριν ξαπλώσετε για ύπνο, να πίνετε το παρακάτω ρόφημα που θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά... ενώ κοιμάστε.
 
Ρόφημα για αδυνάτισμα: - Τι κάνει;
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι ο μεταβολισμός σας λειτουργεί πιο αργά όταν κοιμάστε από ό, τι όταν είστε ξύπνοι. Έτσι, είναι πολύ δύσκολο για το σώμα σας να κάνει πολλά όταν πρόκειται για την καύση υπερβολικού σωματικού λίπους.
 
Αν όμως αναμίξετε αυτά τα δύο υλικά, θα δείτε, θα ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας, κάνοντάς τον να καίει θερμίδες τη νύχτα ενώ κοιμάστε. Απίστευτο έτσι;
 
Ποια είναι αυτά τα δύο υλικά; Το μέλι και η κανέλα! Με αυτά τα δύο υλικά, θα χάσετε κιλά που δεν θα πάρετε ξανά.
 
Ρόφημα για αδυνάτισμα - Υλικά
2 κ.τ.σ μέλι
1 κ.τ.σ κανέλα
1 κούπα βραστό νερό
Πώς θα το ετοιμάσετε:
Βάλτε την κανέλα σε μια μεγάλη κούπα
Πάρτε το βραστό νερό και ρίξτε το μέσα στην κούπα με την κανέλα.
Αφήστε για 15 λεπτά μέχρι να κρυώσει.
Έπειτα προσθέστε το μέλι. Ανακατέψτε κι έτοιμο!
 
Ρόφημα για αδυνάτισμα: Πότε να το πίνετε
1/2 κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και 1/2 κούπα το βράδυ πριν πέσετε για ύπνο.
Σελίδα 1 από 14

Ροή ειδήσεων

Επικοινωνήστε μαζί μας 

apoixos.com@gmail.com